Inner Coaching by mail

Vaak is het een hele klus om een afspraak te maken, tijd vrij te maken, je te verplaatsen, je gedachten te ordenen, je bloot te geven, enz.

Mailen heeft ook zo zijn voordelen.
Om te beginnen is daar het wonder van het schrijfproces.
Terwijl je schrijft ben je bezig je gedachten te ordenen, te verhelderen, te verduidelijken,
ben je bezig hoofd- en bijzaken van elkaar te onderscheiden.
Alles neerpennen op zich heeft al een weldadig effect. Je zet alles op een rijtje, je schept orde in de chaos.

Al je bezorgdheden, twijfels, overpeinzingen, problemen, levensvragen,…. zwerven -vaak onbewust- door je hoofd en maken je dagen groezelig. Door ze op te schrijven, vind je rust. Het staat zwart op wit, dus nu kan je je gedachtenvogels vrij laten. Er valt niets te vergeten, niets te missen.

Nog een voordeel is dat je je kan neerzetten om te schrijven in je vertrouwde omgeving op een moment of op vele momenten die passen in jouw dagindeling totdat wat je dwarszit een -voor jou- helder en samenhangend geheel vormt dat weergeeft wat er vanbinnen speelt.

Mijn reactie volgt binnen de week en nadien heb je weer de tijd om op jouw tempo de dingen te overpeinzen, af te toetsen, uit te proberen en weer op te schrijven. Wat zijn je bevindingen?
Wat lukt? Wat frustreert? Wat inspireert?

Een traject van 1 maand met één contact per week bedraagt 80 €
Betaling gebeurt op voorhand.

Kan ook gecombineerd worden met één of meerdere sessies ‘individuele begeleiding’.